Arrêt du tabac 

La pression médiatique et économique est forte pour arrêter de fumer. De nombreuses méthodes existent et vous avez peut-être dans votre entourage des personnes qui ont pu se débarrasser de leur addiction grâce aux patchs, à la cigarette électronique, à l’acupuncture ou encore grâce à la seule volonté.

Peut-être avez-vous essayé une de ces méthodes et constaté avec dépit que, sur vous, cela ne fonctionne pas.

L’hypnose est une alternative, réputée pour donner de bons résultats.

Il nous faudra d’abord vérifier si c’est bien votre décision et non celle des autres.

Une fois cette vérification faite, l’hypnose va vous aider à changer votre comportement, à venir enfin à bout de cette dépendance.

La méthode d’arrêt du tabac par l’hypnose va vous libérer de l’envie irrésistible de fumer. Vous ne serez plus dominé par le besoin de fumer. Vous ne chercherez plus les « coins fumeurs », les lieux ou acheter des cigarettes, vous n’aurez plus à vous inquiéter d’avoir assez de cigarettes… et « cerise sur le gâteau », vous allez dépenser votre argent à autre chose de plus constructif.

Les séances sont toutes individuelles et adaptées à votre façon d’appréhender la cigarette. Généralement 3 à 5 séances - dont l’entretien préliminaire, réparties sur deux mois sont nécessaires afin d’obtenir un arrêt effectif.

Stress, anxiété, phobie, comment les vaincre avec l'hypnose ?